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Wandern und Natur – unser Jungbrunnen…

Was Wandern und Natur Gutes für Körper & Psyche bewirken. Jeder Aufenthalt in der Natur ist gut für unsere Gesundheit, sowohl emotional als auch psychisch.Wenn wir hinaus in den Wald gehen, steigern sich nachweislich unsere positiven Emotionen während sich die negativen verringern. Unsere Sinne tanzen Samba beim Anblick von blauem Himmel und grünen Wiesen, beim [...]

By | 2018-04-09T19:37:46+00:00 April 9th, 2018|einfach wandern|Kommentare deaktiviert für Wandern und Natur – unser Jungbrunnen…

Wanderschuhe – 3 Tipps für wandern mit Genuss

Passende Wanderschuhe sollten nicht dem Zufall überlassen werden... Blöde Wanderschuhe... Manche sind zu klein, manche zu groß. Wer weiß, worauf man achten sollte, kann sich unnötige Qualen ersparen... 3 Tipps für den passenden Wanderschuh: Tipp Nr.1 Die beste Einkaufszeit ist der Nachmittag. Die Füße schwellen im Verlauf des Tage an. Das heißt, sie entsprechen nachmittags [...]

By | 2018-02-07T10:59:23+00:00 April 26th, 2017|einfach wandern|Kommentare deaktiviert für Wanderschuhe – 3 Tipps für wandern mit Genuss